A casca da melancia é
rica em aminoácido chamado de citrulina, que ajuda o organismo a produzir óxido nítrico, responsável por dilatar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo do sangue para vários órgãos do corpo. E como se não bastasse alguns pesquisadores propõem ainda que a citrulina da melancia pode até funcionar como um Viagra!
A melancia também ajuda o corpo a eliminar o líquido retido que causa o inchaço. A melancia é um diurético natural, contém vitaminas A, C, B1 e B2; Além do poder diurético, ela ainda auxilia no tratamento para problemas intestinais,urinários e respiratórios. Uma fatia média é o ideal , ela também é indicada antes da prática de atividade física, pois dá bastante energia.
Então vamos comer melancia todo dia kkkkkkkkkkkkkkk
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